Физичка активност игра огромну улогу у одржавању здраве телесне тежине, али то не значи да су неопходни исцрпљујући тренинзи или
Наставите са читањем
Категорија: Улога физичке активности у одржавању здраве тежине
У овој категорији истиче се значај редовног кретања и прилагођене физичке активности као кључног фактора за природну контролу килограма. Фокус је на пријатним облицима вежбања који се могу лако уклопити у свакодневицу, без потребе за напорним тренинзима.